Crumble à l'ananas

نعيم المدقيCuisinier

Ingrédients

• 100 grammes de farine de blé
  100 grammes
• 125 grammes de beurre
  125 grammes
• 60 grammes de noix de coco râpée
  60 grammes
• 75 grammes de sucre brun
  75 grammes
• 40 grammes d'amandes en poudre
  40 grammes
• 1/4 tasse de mélasse de raisin
  60 millilitres
• 1 ananas
  1 pièce
• 2 bananes
  2 pièce
• 1 tasse de crème prête à l'emploi
  240 millilitres

Mesures

1. 1

   Préchauffez le four à 180 degrés Celsius.

   Matériel requis:

   Four

   5 minutes
2. 2

   Mélangez la farine, la farine d'amande, le sucre et la noix de coco dans un robot culinaire. Mixez pendant quelques secondes jusqu'à ce que les ingrédients soient combinés. Ajoutez le beurre (coupé en petits morceaux), la mélasse et le miel, puis mixez jusqu'à ce que le mélange soit homogène. Versez dans un moule beurré et fariné. Placez le moule au four et faites cuire pendant 10 minutes. Retirez du four et laissez refroidir. Émiettez le mélange à l'aide d'une fourchette.

   Matériel requis:

   🍳

   Robot culinaire

   Fourchette

   Plaque de cuisson

   10 minutes
3. 3

   Épluchez et coupez l'ananas en petits morceaux. Coupez les bananes en rondelles. Mélangez l'ananas et les bananes et mettez de côté. Avec vos doigts, émiettez la garniture. Pour assembler le dessert, placez une tasse d'ananas et une tasse de bananes dans un bol, ajoutez la garniture et faites cuire au four jusqu'à ce que le dessus soit doré.

   10 minutes
4. 4

   Servez chaud avec un peu de crème ou de la glace à la vanille.

   5 minutes

Faits nutritionnels

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques