ShiTayibLog ind
Boulettes de pâte frites

Boulettes de pâte frites

فاطمة قانونی
فاطمة قانونیKok
MorgenmadBørns opskrifterBagværkwolrd
Smage:FedUmami
Forberedelsestid
10 min
Kogetid
15 min
Samlet tid
25 min
Serveringer
4
Koste
Budget
Kalorier
200 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • MajsmelMajsmel
    1.5 tasse
  • HvedemelHvedemel
    0.5 tasse
  • LøgpulverLøgpulver
    1 cuillère à café
  • BagepulverBagepulver
    2 cuillère à café
  • Persil séché
    2 cuillère à café
  • Sel au goût
    0
  • VandVand
    0.5 tasse

Trin

  1. 1

    Mélangez les ingrédients secs, puis ajoutez l'eau et mélangez bien pour obtenir une pâte souple.

    Nødvendigt udstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    5 min
  2. 2

    Faites frire la pâte dans l'huile chaude à l'aide de la cuillère en formant des boulettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    SkeSke
    15 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat10 g
Protein4 g
Carbohydrates30 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
MajsmelMajsmelpr. 100g
Energi365 kcal
Protein7 g
Total fedt1 g
Kulhydrat76 g
Kostfibre7 g
Sukkerarter i alt0.3 g
HvedemelHvedemelpr. 100g
Energi364 kcal
Protein10.33 g
Total fedt1 g
Kulhydrat76.31 g
Kostfibre2.7 g
Sukkerarter i alt0.3 g
LøgpulverLøgpulverpr. 100g
Energi335 kcal
Protein9 g
Total fedt0.5 g
Kulhydrat78 g
Kostfibre5 g
Sukkerarter i alt18 g
BagepulverBagepulverpr. 100g
Energi100 kcal
Kulhydrat25 g
VandVandpr. 100g
Vand100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetariskVeganskLaktosefriDiabetikervenlig
#Snacks#Apéritifs#Boulettes_de_pâte