كرات التمر بالسمسم

Walid Al-Farsiխոհարար
Մուրաբաներالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Համեր:ՔաղցրԸնկուզային
Նախապատրաստական ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
20 րոպե
Ծառայություններ
15
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 500 غرام تمر، مطحون ناعم500 غرام
- 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون3 ملعقة كبيرة
- 1 ملعقة صغيرة قرفة1 ملعقة صغيرة
- 1/2 ملعقة صغيرة يانسون ناعم0.5 ملعقة صغيرة
- 3 ملعقة كبيرة عسل3 ملعقة كبيرة
- رشة جوزة الطيب0
- 1/4 كوب بقسماط أو كعك مطحون0.3 كوب
- 1/4 كوب فستق حلبي، مطحون (اختياري)0.3 كوب
- 1 كوب سمسم، للزينة1 كوب
Քայլեր
- 1
يوضع التمر في وعاء واسع، تضاف عليه كل المقادير الباقية ما عدا السمسم، يخلط جيدا ويستمر حتى تصبح كالعجينة اللينة.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳وعاء واسع - 2
يؤخذ مقدارا صغيرا من التمر مساوي لحبة الجوز، يعمل كرة صغيرة وتغطس بالسمسم من جميع النواحي.
5 րոպե - 3
ترتب حسب ذوقك وتقدم بجانب القهوة العربية الأصيلة.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
7 g
4 g
35 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքի
