Boulettes de pâte frites

Youssef Trabelsiשֶׁף

מרכיבים

• קמח תירס
  1.5 tasse
• קמח חיטה
  0.5 tasse
• אבקת בצל
  1 cuillère à café
• אבקת סודה לשתייה
  2 cuillère à café
• Persil séché
  2 cuillère à café
• Sel au goût
  0
• מים
  0.5 tasse

צעדים

1. 1

   Mélangez les ingrédients secs ensemble, puis ajoutez l'eau et mélangez bien pour obtenir une pâte souple.

   כלים נדרשים:

   קערת ערבוב

   10 דקות
2. 2

   Faites frire la pâte dans l'huile chaude à l'aide de la cuillère en formant des boulettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

   כלים נדרשים:

   מחבת

   כף

   15 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

קמח תירסper 100g

Energy365 kcal

Protein7 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76 g

Dietary Fiber7 g

Total Sugars0.3 g

קמח חיטהper 100g

Energy364 kcal

Protein10.33 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76.31 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars0.3 g

אבקת בצלper 100g

Energy335 kcal

Protein9 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate78 g

Dietary Fiber5 g

Total Sugars18 g

אבקת סודה לשתייהper 100g

Energy100 kcal

Carbohydrate25 g

מיםper 100g

Water100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות