كرات المارس

Amina Al-AhmadŞef

Malzemeler

• Un
  1.5 كوب
• Şeker
  0.5 كوب
• Süt tozu
  0.5 كوب
• Yağ
  0.5 كوب
• خميرة، فورية
  1 ملعقة صغيرة
• دريم ويب، أي ما يعادل ظرف
  40 غرام
• Su
  1 كوب
• شوكولا، مارس أي ما يعادل 4 أصابع
  110 غرام

Adımlar

1. 1

   تخلط جميع المقادير مع بعض جيداً ثم تقطع إلى كرات صغيرة.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   10 dk
2. 2

   يوضع بكل كرة قطعة صغيرة من المارس ثم تغلق وتكور.

   5 dk
3. 3

   توضع في صينية الكرات وتدخل في الفرن لتتحمر من الأسفل ثم من الأعلى.

   Gerekli Aletler:

   Fırın

   Fırın tepsisi

   10 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Un100g için

Enerji364 kcal

Protein10.33 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat76.31 g

Diyet Lifi2.7 g

Toplam Şeker0.3 g

Şeker100g için

Enerji387 kcal

Karbonhidrat100 g

Toplam Şeker100 g

Süt tozu100g için

Enerji61 kcal

Protein3.3 g

Toplam Yağ3.25 g

Karbonhidrat4.8 g

İlave Şeker4.8 g

D Vitamini1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Yağ100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

Su100g için

Su100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler