كرات الزعتر الاخضر

جوهر الطويلCuisinier

Ingrédients

• 5 أكواب طحين
  5 أكواب
• 4 أكواب زعتر أخضر
  4 أكواب
• 4 أكواب جبنة بيضاء (منقوعة بماء لتخفيف ملوحتها)
  4 أكواب
• 1 م ك خميرة
  1 م ك
• 1 م ص ملح
  1 م ص
• 2 م ك سكر
  2 م ك
• 4 م ك حليب
  4 م ك
• 1 م ص باكينغ بودر
  1 م ص
• Œuf
  1
• 1/2 كوب زيت زيتون
  0.5 كوب
• كوب ماء دافئ للعجن ممكن نحتاج لمزيد من الماء
  1 كوب

Mesures

1. 1

   نزيد الزعتر والجبنة للطحين ونحركهم مع بعض

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   5 minutes
2. 2

   نضيف عليهم الخميرة والحليب الناشف والملح والسكر والباكيغ بودر

   5 minutes
3. 3

   ونخلطهم مع الطحين والزعتر

   5 minutes
4. 4

   نضيف الان البيضة والزيت والماء ونبدا بعجنهم ..نعجنهم جيدا

   5 minutes
5. 5

   نتركها من ساعة لساعة ونصف تختمر

   90 minutes
6. 6

   ثم نقطعها في صواني الخبز لكرات ونتركها ترتاح 5 دقائق ثم نخبزها في الفرن على درجة حرارة

   10 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Œufpour 100g

Énergie155 kcal

Protéines12.6 g

Lipides totaux10.6 g

Glucides1.1 g

Sucres totaux1.1 g

Vitamine D2.1 mcg

Sélénium30.8 mcg

Vitamine B121 mcg

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques