وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- كاكاو بودرة1 كوب
ماء1 كوب- زبدة، أي قالب زبدة1 كوب
حليب بودرة3 ملعقة كبيرة- سكر، مطحون1 كوب
- بسكوت ساده3 علبة
- زبيب حسب الرغبة0
- كاجو او لوز حسب الرغبة0
جوز الهند0
الخطوات
- 1
توضع الزبدة في وعاء على النار حتي تذوب، يضاف السكر، الكاكاو، الحليب والماء.
20 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳وعاء - 2
وممكن طريقة اخرى، توضع جميع هذه المكونات بالخلاط الكهربائي وتخلط مع بعض، الطريقتين جيدة اي واحدة منهم تنجح.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
خلاط - 3
يتشكل من المزيج خليط سميك، يوضع في وعاء ويدخل بالفريزر لمدة 15 دقيقة حتى يتجانس الخليط.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳فريزر - 4
يخرج الخليط ويفتت البسكويت الى قطع صغيرة جدا ومتوسطة، يخلط المزيج السابق مع البسكويت المفتت، الزبيب والمكسرات.
10 دقيقة - 5
ويعاد للفريزر لمدة 15 ساعة اخرى.
900 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳فريزر - 6
يخرج من الفريزر ويشكل باليد على شكل كرات متوسطة الحجم، تدحرج هذه الكرات على جوز الهند.
10 دقيقة - 7
ترص الكرات بطبق جميل ثم توضع في الفريزر حتى تتماسك لمدة 20 دقيقة.
20 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳فريزر
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
3 g
30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)ماءلكل 100غحليب بودرةلكل 100غجوز الهندلكل 100غ
ماءلكل 100غ100 g
حليب بودرةلكل 100غ61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
جوز الهندلكل 100غ354 kcal
3.33 g
33.49 g
15.23 g
9 g
6.23 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي