Boules de noix de coco au semoule

Tariq El-HassanШеф-повар

Ингредиенты

• Semoule, très fine
  3 tasse
• Кокос
  1 tasse
• Масло
  1 tasse
• Сахар
  1 tasse
• Œufs
  2 pièce
• Yaourt, équivalent à un pot ou 3 cuillères à soupe de lait caillé
  90 grammes
• Noix de coco, râpée pour la décoration
  1 tasse
• Разрыхлитель теста
  1 cuillère à soupe
• Ваниль
  1 cuillère à café

Шаги

1. 1

   Dans un bol, mettre tous les ingrédients et mélanger avec un batteur électrique jusqu'à obtenir un mélange homogène.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   🍳

   Batteur électrique

   5 мин.
2. 2

   Former des boules avec le mélange, les plonger dans la noix de coco et les placer sur une plaque de cuisson huilée sans appuyer sur le dessus, puis les mettre au four chaud pour les faire dorer sur le dessus.

   Необходимая посуда:

   Противень

   Духовка

   10 мин.
3. 3

   Retirer la plaque du four, laisser les boules de noix de coco refroidir puis servir.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Кокосна 100 г

Энергетическая ценность354 kcal

Белки3.33 g

Всего жиров33.49 g

Углеводы15.23 g

Пищевые волокна9 g

Всего сахаров6.23 g

Маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Разрыхлитель тестана 100 г

Энергетическая ценность100 kcal

Углеводы25 g

Ванильна 100 г

Энергетическая ценность288 kcal

Белки0.1 g

Всего жиров0.1 g

Углеводы12.65 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги