Boules de noix de coco au semoule

Tariq El-HassanŞef

Malzemeler

• Semoule, très fine
  3 tasse
• Hindistancevizi
  1 tasse
• Yağ
  1 tasse
• Şeker
  1 tasse
• Œufs
  2 pièce
• Yaourt, équivalent à un pot ou 3 cuillères à soupe de lait caillé
  90 grammes
• Noix de coco, râpée pour la décoration
  1 tasse
• Kabartma tozu
  1 cuillère à soupe
• Vanilya
  1 cuillère à café

Adımlar

1. 1

   Dans un bol, mettre tous les ingrédients et mélanger avec un batteur électrique jusqu'à obtenir un mélange homogène.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   🍳

   Batteur électrique

   5 dk
2. 2

   Former des boules avec le mélange, les plonger dans la noix de coco et les placer sur une plaque de cuisson huilée sans appuyer sur le dessus, puis les mettre au four chaud pour les faire dorer sur le dessus.

   Gerekli Aletler:

   Fırın tepsisi

   Fırın

   10 dk
3. 3

   Retirer la plaque du four, laisser les boules de noix de coco refroidir puis servir.

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Hindistancevizi100g için

Enerji354 kcal

Protein3.33 g

Toplam Yağ33.49 g

Karbonhidrat15.23 g

Diyet Lifi9 g

Toplam Şeker6.23 g

Yağ100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

Şeker100g için

Enerji387 kcal

Karbonhidrat100 g

Toplam Şeker100 g

Kabartma tozu100g için

Enerji100 kcal

Karbonhidrat25 g

Vanilya100g için

Enerji288 kcal

Protein0.1 g

Toplam Yağ0.1 g

Karbonhidrat12.65 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler