ShiTayibΣύνδεση
Date Balls with Biscuit and Nuts

Date Balls with Biscuit and Nuts

Nawal El-Masri
Nawal El-MasriΣεφ
Επιδόρπιαwolrd
Γεύσεις:ΓλυκόΚαρυδάτο
Ώρα προετοιμασίας
35 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
2 λεπτά
Συνολικός χρόνος
37 λεπτά
μερίδες
45
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
120 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • Dates, pitted and ground
    225 grams
  • Plain biscuits, finely ground
    175 grams
  • Pistachios, chopped
    50 grams
  • Almonds, finely ground
    50 grams
  • Φυτικό λάδιΦυτικό λάδι
    2 tablespoons
  • ΝερόΝερό
    0.3 cup
  • Coconut, for garnish
    5 tablespoons

Βήματα

  1. 1

    Add water to the dates and heat for two minutes in the microwave.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Microwave
    2 λεπτά
  2. 2

    Add the remaining ingredients to the hot dates and mix.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  3. 3

    Form small balls from the mixture, dip in coconut, and refrigerate for about an hour before serving.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Refrigerator
    60 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat5 g
Πρωτεΐνη2 g
Carbohydrates18 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Φυτικό λάδιΦυτικό λάδιανά 100g
Ενέργεια884 kcal
Συνολικά λιπαρά100 g
ΝερόΝερόανά 100g
Νερό100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα
#Sweets#Easy_Recipes#Dates