Время подготовки
35 минут
Время приготовления
2 минут
Общее время
37 минут
Порции
45
Расходы
Середина
Калории
120 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- Dates, pitted and ground225 grams
- Plain biscuits, finely ground175 grams
- Pistachios, chopped50 grams
- Almonds, finely ground50 grams
Растительное масло2 tablespoons
Вода0.3 cup- Coconut, for garnish5 tablespoons
Шаги
- 1
Add water to the dates and heat for two minutes in the microwave.
2 минутНеобходимая посуда:🍳Microwave - 2
Add the remaining ingredients to the hot dates and mix.
5 минутНеобходимая посуда:
Смешивающая чаша - 3
Form small balls from the mixture, dip in coconut, and refrigerate for about an hour before serving.
60 минутНеобходимая посуда:🍳Refrigerator
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
5 g
2 g
18 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
Растительное маслона 100 г
Водана 100 г
884 kcal
100 g
100 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльВегетарианскоеВеганскоеБез лактозыПодходит для диабетиковДиетическое

