Čas priprave
35 minut
Čas kuhanja
2 minut
Skupni čas
37 minut
Porcije
45
Stroški
Srednje
Kalorije
120 kcal
Porcije lestvice
Sestavine
- Dates, pitted and ground225 grams
- Plain biscuits, finely ground175 grams
- Pistachios, chopped50 grams
- Almonds, finely ground50 grams
Rastlinsko olje2 tablespoons
Voda0.3 cup- Coconut, for garnish5 tablespoons
Koraki
- 1
Add water to the dates and heat for two minutes in the microwave.
2 minutPotrebni pripomočki:🍳Microwave - 2
Add the remaining ingredients to the hot dates and mix.
5 minutPotrebni pripomočki:
Mešalna skleda - 3
Form small balls from the mixture, dip in coconut, and refrigerate for about an hour before serving.
60 minutPotrebni pripomočki:🍳Refrigerator
Dejstva o hranilni vrednosti
Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
5 g
2 g
18 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
Rastlinsko oljena 100g
Vodana 100g
884 kcal
100 g
100 g
* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.
Prehranske značilnosti in oznake
HalalVegetarijanskoVeganskoBrez mlečnih izdelkovPrimerno za diabetikeDieta

