كرات التمر بالبسكويت والمكسرات

نصر بن عمرbucătar

Ingrediente

• تمر، منزوع البذور ومطحون
  225 غرام
• بسكوت ساده، مطحون ناعم
  175 غرام
• فستق، مفروم
  50 غرام
• لوز، مطحون ناعم
  50 غرام
• Ulei vegetal
  2 ملعقة كبيرة
• Apă
  0.3 كوب
• جوز الهند، للوجه
  5 ملعقة كبيرة

Pași

1. 1

   تضاف الماء على التمر ويسخن لدقيقتين في الميكرويف.

   Ustensile necesare:

   🍳

   ميكروويف

   2 minute
2. 2

   تضاف باقي المكونات على التمر الساخن وتخلط.

   Ustensile necesare:

   Bol de amestecat

   5 minute
3. 3

   تشكل من الخليط كرات صغيرة، تغمس بجوز الهند وتوضع في البراد حوالي الساعة ثم تقدم.

   Ustensile necesare:

   🍳

   ثلاجة

   60 minute

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Ulei vegetalper 100g

Energie884 kcal

Grăsimi totale100 g

Apăper 100g

Apă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice