كرات التمر بالبسكويت والمكسرات

نصر بن عمرШеф-повар

Ингредиенты

• تمر، منزوع البذور ومطحون
  225 غرام
• بسكوت ساده، مطحون ناعم
  175 غرام
• فستق، مفروم
  50 غرام
• لوز، مطحون ناعم
  50 غرام
• Растительное масло
  2 ملعقة كبيرة
• Вода
  0.3 كوب
• جوز الهند، للوجه
  5 ملعقة كبيرة

Шаги

1. 1

   تضاف الماء على التمر ويسخن لدقيقتين في الميكرويف.

   Необходимая посуда:

   🍳

   ميكروويف

   2 мин.
2. 2

   تضاف باقي المكونات على التمر الساخن وتخلط.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   5 мин.
3. 3

   تشكل من الخليط كرات صغيرة، تغمس بجوز الهند وتوضع في البراد حوالي الساعة ثم تقدم.

   Необходимая посуда:

   🍳

   ثلاجة

   60 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Растительное маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

Водана 100 г

Вода100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги