كرات جوز الهند أو رأس العبد

Suhail Al-AhmadChef

Ingredients

• Semolina
  0.5 كوب
• Sugar
  2 كوب
• Coconut
  1 كوب
• Liquid milk
  1 كوب
• كاكاو بودرة
  12 ملعقة صغيرة
• Water
  3 كوب

Steps

1. 1

   توضع المقادير كلها ما عدا جوز الهند مع بعضها، ترفع على النار حتى الغليان ثم تبرد.

   Required Tools:

   Pot

   Mixing Bowl

   10 min
2. 2

   نصنع منه كرات صغيرة، ندحرجها على جوز الهند الموضوع على نايلون، تصف في صحن وتقدم.

   5 min

Nutrition Facts

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Semolinaper 100g

Energy360 kcal

Protein12 g

Total Fat1 g

Carbohydrate73 g

Dietary Fiber3 g

Total Sugars0.5 g

Sugarper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

Coconutper 100g

Energy354 kcal

Protein3.33 g

Total Fat33.49 g

Carbohydrate15.23 g

Dietary Fiber9 g

Total Sugars6.23 g

Liquid milkper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Added Sugars4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Waterper 100g

Water100 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags