Նախապատրաստական ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
300 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- Dried coconut4.5 cup
- Sweetened condensed milk, Nestle1 can
Վանիլի էքստրակտ1.5 teaspoon- Roasted almonds1 cup
- Roasted pistachios1 cup
Քայլեր
- 1
Gently mix the sweetened condensed milk with vanilla extract and 4 cups of dried coconut to form a dough, set aside for 20 minutes.
20 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Form small balls from the dough, placing one almond or two pistachios inside each. Then roll the balls in the remaining coconut flakes to coat them completely.
10 րոպե - 3
Store the coconut balls in the refrigerator for one hour, then serve when they reach room temperature.
60 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳Refrigerator
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
15 g
5 g
40 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Վանիլի էքստրակտ100գ-ի համար
288 kcal
0.1 g
0.1 g
12 g
12 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականԱռանց գլյուտենի

