Förberedelsetid
20 min
Tillagningstid
20 min
Total tid
40 min
Portioner
5
Kostnad
Medel
Kalorier
300 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- جوز الهند، المجفف4.5 كوب
- حليب مكثف محلى، نستلة1 علبة
- خلاصة الفانيليا1.5 ملعقة صغيرة
Rostad Mandel1 كوب- فستق محمص1 كوب
Steg
- 1
يُخلط حليب نستله المكثّف المحلّى بهدوء مع خلاصة الفانيلاّ، و4 أكواب من جوز الهند المجفّف لتشكيل عجينة تُحفظ جانباً لمدّة 20 دقيقة.
20 minNödvändiga verktyg:
Blandningsskål - 2
تُشكّل كريات صغيرة بواسطة العجينة، وتُوضع بداخلها حبّة من اللّوز أو حبّتين من الفستق. ثمّ تُغمّس الكريات بالكميّة المتبقيّة من برش جوز الهند لتغليفها بالكامل.
10 min - 3
يُحفظ طبق كرات جوز الهند في البرّاد لمدّة ساعة، ثمّ يُقدّم عندما تبلغ حرارته حرارة الغرفة العادية.
60 minNödvändiga verktyg:🍳ثلاجة
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
15 g
5 g
40 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Rostad Mandelper 100g
576 kcal
21.15 g
49.93 g
21.55 g
12.5 g
4.35 g
3.12 mg
25.6 mg
270 mg
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalVegetariskGlutenfri
