Chicken Potato Balls

بسام شنيقShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Shredded chicken breast
  1 breast
• Potatoes
  1 kilogram
• Piper i zi
  1 teaspoon
• Kripë
  0.5 teaspoon
• Pluhur koriandri
  1 teaspoon
• Grated cheese to taste
  0
• Vaj
  0
• Breadcrumbs or crushed crackers
  0
• Beaten egg
  1 egg

Hapat

1. 1

   In a pot with water on the stove, place the chicken breast and add the spices. Once cooked, remove from the pot and shred.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   10 min
2. 2

   Peel the potatoes and cut them into thin slices the same width as the potatoes, then fry in oil.

   Pajisjet e duhura:

   Tigan

   10 min
3. 3

   Add the grated cheese to the chicken.

   Pajisjet e duhura:

   Enë për përzierje

   5 min
4. 4

   Take a slice of potato and place it in the palm of your hand, then take a teaspoon of the chicken filling and place it on top of the potato, and wrap the potato around it until it forms a ball, and continue until all potato slices and filling are used.

   10 min
5. 5

   Dip the potato balls in the egg and then in the breadcrumbs, and fry in oil until golden brown.

   10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Piper i zipër 100g

Energjia250 kcal

Proteina10 g

Yndyra totale4 g

Karbohidrate64 g

Fibrat dietetike25 g

Kripëpër 100g

Hiri100 g

Pluhur koriandripër 100g

Energjia325 kcal

Proteina12 g

Yndyra totale15 g

Karbohidrate55 g

Fibrat dietetike40 g

Vajpër 100g

Energjia884 kcal

Yndyra totale100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat