ShiTayibLogg inn
كرات الجبن بالزعتر

كرات الجبن بالزعتر

Wael Al-Mansouri
Wael Al-MansouriKokk
LunsjMiddagForretterSnacksFor utøverewolrd
Smaker:UmamiFettrikUrteaktig
Forberedelsestid
25 min
Koketid
40 min
Total tid
65 min
Porsjoner
50
Koste
Medium
Kalorier
100 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • VannVann
    1 كوب
  • SmørSmør
    6 ملعقة كبيرة
  • SaltSalt
    0
  • MelMel
    160 غرام
  • EggEgg
    1 كوب
  • TimianTimian
    1 ملعقة كبيرة
  • جبنة حلوم
    1 كوب
  • صفار بيضة
    1

Trinn

  1. 1

    يسخن الفرن على حرارة 220 درجة مئوية. تحضر صينيتان للخبز وتغلفان بورق خاص للخبز.

    Nødvendig utstyr:
    OvnOvn
    StekebrettStekebrett
    5 min
  2. 2

    يخلط الزعتر مع جبنة الحلوم المبشورة في وعاء. توضع جانباً.

    Nødvendig utstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    5 min
  3. 3

    توضع الماء والزبدة والملح في قدر ويسخن المزيج حتى يغلي. عندما يغلي، يسكب كل الدقيق ويحرك بملعقة خشبية، الى ان يتماسك معجون الدقيق ويلتصق بجوانب القدر.

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    TrekkskjeTrekkskje
    5 min
  4. 4

    يزال القدر عن النار، ويترك جانباً لبضعة دقائق. ومن ثم يسكب المزيج في خلاط كهربائي. يشغل الخلاط ويضاف البيض، واحدة تلو الاخرى حتى تمتزج. ثم تضاف الجبنة والزعتر.

    Nødvendig utstyr:
    🍳
    خلاط كهربائي
    5 min
  5. 5

    يوضع المزيج في كيس للزينة او يستخدم ملعقة صغيرة لتشكيل كرات صغيرة متساوية الحجم وتوضع على صينية الخبز المغلفة بورق للخبز. يجب ان تشكل حوالى 50 كرة صغيرة. يمكن دهنها بصفار بيض مخفوق، لاضفاء لمعان ذهبي عليها.

    5 min
  6. 6

    توضع في الفرن وتخبز لمدة 15 الى 20 دقيقة، تخفض حرارة الفرن الى 190 درجة مئوية وتخبز لمدة 15 دقيقة او اكثر، حتى تنتفخ وتجف. تقدم فوراً، او تبرد وتحفظ في وعاء مغلق باحكام وتوضع في الثلاجة.

    20 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat7 g
Protein3 g
Carbohydrates8 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
VannVannper 100g
Vann100 g
SmørSmørper 100g
Energi717 kcal
Protein0.85 g
Total fett81 g
Karbohydrat0.1 g
Sukkerarter totalt0.1 g
SaltSaltper 100g
Aske100 g
MelMelper 100g
Energi364 kcal
Protein10.33 g
Total fett1 g
Karbohydrat76.31 g
Kostfiber2.7 g
Sukkerarter totalt0.3 g
EggEggper 100g
Energi155 kcal
Protein12.6 g
Total fett10.6 g
Karbohydrat1.1 g
Sukkerarter totalt1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selen30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
TimianTimianper 100g
Energi276 kcal
Protein9 g
Total fett7 g
Karbohydrat60 g
Kostfiber40 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVegetarisk
#وصفات_سهلة#مقبلات#كرات_الجبن