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Boulettes de pommes de terre au foie de poulet et fromage

Boulettes de pommes de terre au foie de poulet et fromage

سامية الأشراف
سامية الأشرافCuisinier
Petit-déjeunerDéjeunerDînerEntréesCollationsPouletViandeLégumesجمهورية مصر العربية / Égyptien
Saveurs:UmamiGras
Temps de préparation
20 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Durée totale
30 minutes
Portions
6
Coût
Moyen
Calories
250 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 200 grammes de foie de poulet
    200 grammes
  • 6 pommes de terre cuites, avec leur peau
    6 pièces
  • 1 oignon, haché finement
    1 pièce
  • 2 gousses d'ail, hachées
    2 gousse
  • 1 bouquet de coriandre, haché
    1 bouquet
  • Fromage feta coupé en dés
    0
  • 3 œufs
    3 pièces
  • Sel et poivre noir
    0
  • CuminCumin
    0
  • 200 grammes de farine blanche
    200 grammes
  • Chapelure ou pain émietté
    0
  • 4 cuillères à soupe d'huile
    4 cuillères à soupe

Mesures

  1. 1

    Épluchez les pommes de terre, puis écrasez-les bien et mettez-les de côté.

    Matériel requis:
    🍳
    Presse-purée
    🍳
    Bol
    5 minutes
  2. 2

    Dans une poêle sur le feu, chauffez l'huile et ajoutez l'oignon, faites-le revenir légèrement, puis ajoutez les pommes de terre et retirez du feu.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    5 minutes
  3. 3

    Dans la même poêle, ajoutez le foie de poulet et faites-le revenir pendant cinq minutes, une fois qu'il a changé de couleur, éteignez le feu et coupez-le en petits morceaux.

    5 minutes
  4. 4

    Ajoutez le foie de poulet au mélange de pommes de terre et d'oignon et mélangez le tout, ajoutez l'ail, les œufs, le sel, le cumin et la coriandre hachée, mélangez jusqu'à obtenir une pâte légèrement homogène, laissez reposer 10 minutes au réfrigérateur.

    Matériel requis:
    🍳
    Bol
    10 minutes
  5. 5

    Formez des boules de taille moyenne avec le mélange, puis faites un creux pour y mettre le fromage, reformez les boules, enrobez-les de farine, puis d'œuf et enfin de chapelure, répétez jusqu'à épuisement du mélange.

    10 minutes
  6. 6

    Faites frire les boulettes de pommes de terre dans de l'huile chaude, placez-les dans un plat et servez.

    Matériel requis:
    FriteuseFriteuse
    5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat12 g
Protéines15 g
Carbohydrates30 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
CuminCuminpour 100g
Énergie375 kcal
Protéines18 g
Lipides totaux22 g
Glucides44 g
Fibres alimentaires11 g
Sucres totaux2.2 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

Halal
#Entrées#Recettes_Égyptiennes#Boulettes_de_pommes_de_terre