ShiTayibتسجيل الدخول
كرات البطاطس بالباشميل

كرات البطاطس بالباشميل

Sami Trabelsi
Sami Trabelsiالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالخضرواتالمملكة الأردنية الهاشمية / شرق أوسطي

تلذذوا بمذاق كرات البطاطس الشهية المحشوة بالدجاج وجبنة الموزاريلا، المغطاة بصلصة الباشميل الكريمية الغنية. هذه الوصفة ليست فقط لذيذة، بل ستضفي لمسة من الفخامة على مائدتكم، حيث تتناغم النكهات بشكل رائع لتقدم تجربة طعام لا تُنسى.

المذاقات:لذيذدسممالحقابض
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دجاجة، مسلوقة ومقطعة لشرائح طولية
    1 دجاجة
  • بطاطا مسلوقة، ومفرومة
    6 حبات
  • بصلبصل
    3 حبات
  • جبن موزاريلا، مطحون
    250 غرام
  • زبدةزبدة
    2 ملعقة كبيرة
  • زعتر، مطحون
    1 ملعقة كبيرة
  • بهاراتبهارات
    0
  • ملحملح
    0
  • طحينطحين
    2 ملعقة كبيرة
  • حليب سائلحليب سائل
    2 كوب
  • مكعب مرقة دجاج، من ماجي
    2 مكعب
  • زبدةزبدة
    2 ملعقة كبيرة
  • ملح وبهار حسب الرغبة
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بتقطيع البصل إلى شرائح طويلة، ثم قم بتحميره مع قليل من الزبدة حتى يصبح لونه ذهبياً.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  2. 2

    أضف شرائح الدجاج مع البهارات والملح، واترك المكونات على النار لمدة عشر دقائق حتى تنضج تماماً.

    10 دقيقة
  3. 3

    قم بتحضير البطاطس المسلوقة والمفرومة، وأضف إليها ملعقة كبيرة من الزبدة، وملعقة كبيرة من الزعتر المطحون والملح، ثم اخلط المكونات جيداً حتى تتكون عجينة طرية ومتجانسة.

    5 دقيقة
  4. 4

    مد جزء من العجينة في الصينية، ثم وزع فوقه خليط الدجاج بشكل متساوي.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    5 دقيقة
  5. 5

    كُور الجزء المتبقي من العجينة، ثم احشي كل كرة بكمية من جبنة الموزاريلا، ثم اغلق الكرة بإحكام.

    5 دقيقة
  6. 6

    صف كرات البطاطس المحشية فوق خليط الدجاج في الصينية بشكل متساوي.

    5 دقيقة
  7. 7

    لتحضير صلصة الباشميل، في قدر على النار، قم بإذابة الزبدة مع الطحين وقلّب قليلاً، ثم أضف الحليب تدريجياً مع التحريك المستمر. أضف الماجي والملح والبهارات، واستمر في التحريك حتى يصبح الخليط كثيفاً، ثم ارفعه عن النار.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  8. 8

    صب خليط الباشميل فوق كرات البطاطس، ورش كمية قليلة من الزعتر على الوجه، ثم أدخل الصينية إلى الفرن لمدة ربع ساعة أو حتى تتحمر.

    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين15 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بصلبصللكل 100غ
الطاقة40 kcal
البروتين1.1 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات9.34 g
الألياف الغذائية1.7 g
إجمالي السكريات4.24 g
زبدةزبدةلكل 100غ
الطاقة717 kcal
البروتين0.85 g
إجمالي الدهون81 g
الكربوهيدرات0.1 g
إجمالي السكريات0.1 g
بهاراتبهاراتلكل 100غ
الطاقة350 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون15 g
الكربوهيدرات60 g
الألياف الغذائية25 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
طحينطحينلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.3 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.3 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
حليب سائلحليب سائللكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
زبدةزبدةلكل 100غ
الطاقة717 kcal
البروتين0.85 g
إجمالي الدهون81 g
الكربوهيدرات0.1 g
إجمالي السكريات0.1 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#وصفات_سريعة#باشميل#كرات_البطاطس