ShiTayibAcceso
كرات البطاطس بالباشميل

كرات البطاطس بالباشميل

Sami Trabelsi
Sami TrabelsiCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesVerdurasالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiGrasosoSalado
Tiempo de preparación
0 minutos
Tiempo de cocción
15 minutos
Tiempo total
15 minutos
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
350 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • دجاجة، مسلوقة ومقطعة لشرائح طولية
    1 دجاجة
  • بطاطا مسلوقة، ومفرومة
    6 حبات
  • CebollaCebolla
    3 حبات
  • جبن موزاريلا، مطحون
    250 غرام
  • MantequillaMantequilla
    2 ملعقة كبيرة
  • زعتر، مطحون
    1 ملعقة كبيرة
  • EspeciasEspecias
    0
  • SalSal
    0
  • HarinaHarina
    2 ملعقة كبيرة
  • Leche líquidaLeche líquida
    2 كوب
  • مكعب مرقة دجاج، من ماجي
    2 مكعب
  • MantequillaMantequilla
    2 ملعقة كبيرة
  • ملح وبهار حسب الرغبة
    0

Pasos

  1. 1

    يقطع البصل شرائح طويلة ويحمر مع قليل من الزبدة.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    5 minutos
  2. 2

    تضاف شرائح الدجاج، البهارات والملح لمدة عشر دقائق حتى تنضج.

    10 minutos
  3. 3

    تجهز البطاطس المسلوقة والمفرومة مع ملعقة كبيرة زبدة، ملعقة كبيرة زعتر مطحون وملح، يخلط مع بعض جيداً حتى تتكون عجينة طرية ومتجانسة.

    5 minutos
  4. 4

    يمد قسم منها في الصينية، يوزع فوقه الدجاج.

    Herramientas necesarias:
    BandejaBandeja
    5 minutos
  5. 5

    يكور الجزء المتبقي ويحشى بكمية من جبنة الموزوريلا ثم تغلق الكرة.

    5 minutos
  6. 6

    تصف كرات البطاطا المحشية فوق الدجاج في الصينية بالتساوي.

    5 minutos
  7. 7

    لتحضير صلصة الباشميل، في قدر على النار تذوب الزبدة مع الطحين ويقلو قليلاً يضاف الحليب تدريجياً مع التحريك المستمر، يضاف الماجي، الملح والبهارات يحركوا بشكل مستمر حتى يصبح الخليط كثيف ثم يرفع.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    10 minutos
  8. 8

    يصب خليط الباشميل فوق كرات البطاطس، يرش على الوجه كمية قليلة من الزعتر وتدخل الفرن لمدة ربع ساعة او حتى تحمر.

    15 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat20 g
Proteínas15 g
Carbohydrates30 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
CebollaCebollapor 100g
Energía40 kcal
Proteínas1.1 g
Grasa total0.1 g
Carbohidratos9.34 g
Fibra dietética1.7 g
Azúcares totales4.24 g
MantequillaMantequillapor 100g
Energía717 kcal
Proteínas0.85 g
Grasa total81 g
Carbohidratos0.1 g
Azúcares totales0.1 g
EspeciasEspeciaspor 100g
Energía350 kcal
Proteínas10 g
Grasa total15 g
Carbohidratos60 g
Fibra dietética25 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g
HarinaHarinapor 100g
Energía364 kcal
Proteínas10.3 g
Grasa total1 g
Carbohidratos76.3 g
Fibra dietética2.7 g
Azúcares totales0.3 g
Leche líquidaLeche líquidapor 100g
Energía61 kcal
Proteínas3.3 g
Grasa total3.25 g
Carbohidratos4.8 g
Azúcares añadidos4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
MantequillaMantequillapor 100g
Energía717 kcal
Proteínas0.85 g
Grasa total81 g
Carbohidratos0.1 g
Azúcares totales0.1 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

Halal
#وصفات_سريعة#باشميل#كرات_البطاطس