ShiTayibSe connecter
كرات البطاطس بالباشميل

كرات البطاطس بالباشميل

Sami Trabelsi
Sami TrabelsiCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxLégumesالمملكة الأردنية الهاشمية / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiGrasSalé
Temps de préparation
0 minutes
Temps de cuisson
15 minutes
Durée totale
15 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
350 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • دجاجة، مسلوقة ومقطعة لشرائح طولية
    1 دجاجة
  • بطاطا مسلوقة، ومفرومة
    6 حبات
  • OignonOignon
    3 حبات
  • جبن موزاريلا، مطحون
    250 غرام
  • BeurreBeurre
    2 ملعقة كبيرة
  • زعتر، مطحون
    1 ملعقة كبيرة
  • ÉpicesÉpices
    0
  • SelSel
    0
  • FarineFarine
    2 ملعقة كبيرة
  • Lait liquideLait liquide
    2 كوب
  • مكعب مرقة دجاج، من ماجي
    2 مكعب
  • BeurreBeurre
    2 ملعقة كبيرة
  • ملح وبهار حسب الرغبة
    0

Mesures

  1. 1

    يقطع البصل شرائح طويلة ويحمر مع قليل من الزبدة.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    5 minutes
  2. 2

    تضاف شرائح الدجاج، البهارات والملح لمدة عشر دقائق حتى تنضج.

    10 minutes
  3. 3

    تجهز البطاطس المسلوقة والمفرومة مع ملعقة كبيرة زبدة، ملعقة كبيرة زعتر مطحون وملح، يخلط مع بعض جيداً حتى تتكون عجينة طرية ومتجانسة.

    5 minutes
  4. 4

    يمد قسم منها في الصينية، يوزع فوقه الدجاج.

    Matériel requis:
    PlateauPlateau
    5 minutes
  5. 5

    يكور الجزء المتبقي ويحشى بكمية من جبنة الموزوريلا ثم تغلق الكرة.

    5 minutes
  6. 6

    تصف كرات البطاطا المحشية فوق الدجاج في الصينية بالتساوي.

    5 minutes
  7. 7

    لتحضير صلصة الباشميل، في قدر على النار تذوب الزبدة مع الطحين ويقلو قليلاً يضاف الحليب تدريجياً مع التحريك المستمر، يضاف الماجي، الملح والبهارات يحركوا بشكل مستمر حتى يصبح الخليط كثيف ثم يرفع.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    10 minutes
  8. 8

    يصب خليط الباشميل فوق كرات البطاطس، يرش على الوجه كمية قليلة من الزعتر وتدخل الفرن لمدة ربع ساعة او حتى تحمر.

    15 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat20 g
Protéines15 g
Carbohydrates30 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
OignonOignonpour 100g
Énergie40 kcal
Protéines1.1 g
Lipides totaux0.1 g
Glucides9.34 g
Fibres alimentaires1.7 g
Sucres totaux4.24 g
BeurreBeurrepour 100g
Énergie717 kcal
Protéines0.85 g
Lipides totaux81 g
Glucides0.1 g
Sucres totaux0.1 g
ÉpicesÉpicespour 100g
Énergie350 kcal
Protéines10 g
Lipides totaux15 g
Glucides60 g
Fibres alimentaires25 g
SelSelpour 100g
Cendres100 g
FarineFarinepour 100g
Énergie364 kcal
Protéines10.3 g
Lipides totaux1 g
Glucides76.3 g
Fibres alimentaires2.7 g
Sucres totaux0.3 g
Lait liquideLait liquidepour 100g
Énergie61 kcal
Protéines3.3 g
Lipides totaux3.25 g
Glucides4.8 g
Sucres ajoutés4.8 g
Vitamine D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
BeurreBeurrepour 100g
Énergie717 kcal
Protéines0.85 g
Lipides totaux81 g
Glucides0.1 g
Sucres totaux0.1 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

Halal
#وصفات_سريعة#باشميل#كرات_البطاطس