Shi TayibConecte-se
كرات البطاطس بالباشميل

كرات البطاطس بالباشميل

Sami Trabelsi
Sami TrabelsiCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisLegumesالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiGordurosoSalgado
Tempo de preparação
0 minutos
Hora de cozinhar
15 minutos
Tempo total
15 minutos
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
350 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • دجاجة، مسلوقة ومقطعة لشرائح طولية
    1 دجاجة
  • بطاطا مسلوقة، ومفرومة
    6 حبات
  • CebolaCebola
    3 حبات
  • جبن موزاريلا، مطحون
    250 غرام
  • ManteigaManteiga
    2 ملعقة كبيرة
  • زعتر، مطحون
    1 ملعقة كبيرة
  • EspeciariasEspeciarias
    0
  • SalSal
    0
  • FarinhaFarinha
    2 ملعقة كبيرة
  • Leite líquidoLeite líquido
    2 كوب
  • مكعب مرقة دجاج، من ماجي
    2 مكعب
  • ManteigaManteiga
    2 ملعقة كبيرة
  • ملح وبهار حسب الرغبة
    0

Passos

  1. 1

    يقطع البصل شرائح طويلة ويحمر مع قليل من الزبدة.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    5 minutos
  2. 2

    تضاف شرائح الدجاج، البهارات والملح لمدة عشر دقائق حتى تنضج.

    10 minutos
  3. 3

    تجهز البطاطس المسلوقة والمفرومة مع ملعقة كبيرة زبدة، ملعقة كبيرة زعتر مطحون وملح، يخلط مع بعض جيداً حتى تتكون عجينة طرية ومتجانسة.

    5 minutos
  4. 4

    يمد قسم منها في الصينية، يوزع فوقه الدجاج.

    Utensílios necessários:
    BandejaBandeja
    5 minutos
  5. 5

    يكور الجزء المتبقي ويحشى بكمية من جبنة الموزوريلا ثم تغلق الكرة.

    5 minutos
  6. 6

    تصف كرات البطاطا المحشية فوق الدجاج في الصينية بالتساوي.

    5 minutos
  7. 7

    لتحضير صلصة الباشميل، في قدر على النار تذوب الزبدة مع الطحين ويقلو قليلاً يضاف الحليب تدريجياً مع التحريك المستمر، يضاف الماجي، الملح والبهارات يحركوا بشكل مستمر حتى يصبح الخليط كثيف ثم يرفع.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    10 minutos
  8. 8

    يصب خليط الباشميل فوق كرات البطاطس، يرش على الوجه كمية قليلة من الزعتر وتدخل الفرن لمدة ربع ساعة او حتى تحمر.

    15 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat20 g
Proteínas15 g
Carbohydrates30 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
CebolaCebolapor 100g
Energia40 kcal
Proteínas1.1 g
Gordura Total0.1 g
Carboidratos9.34 g
Fibra Alimentar1.7 g
Açúcares Totais4.24 g
ManteigaManteigapor 100g
Energia717 kcal
Proteínas0.85 g
Gordura Total81 g
Carboidratos0.1 g
Açúcares Totais0.1 g
EspeciariasEspeciariaspor 100g
Energia350 kcal
Proteínas10 g
Gordura Total15 g
Carboidratos60 g
Fibra Alimentar25 g
SalSalpor 100g
Cinza100 g
FarinhaFarinhapor 100g
Energia364 kcal
Proteínas10.3 g
Gordura Total1 g
Carboidratos76.3 g
Fibra Alimentar2.7 g
Açúcares Totais0.3 g
Leite líquidoLeite líquidopor 100g
Energia61 kcal
Proteínas3.3 g
Gordura Total3.25 g
Carboidratos4.8 g
Açúcares Adicionados4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
ManteigaManteigapor 100g
Energia717 kcal
Proteínas0.85 g
Gordura Total81 g
Carboidratos0.1 g
Açúcares Totais0.1 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

Halal
#وصفات_سريعة#باشميل#كرات_البطاطس