Förberedelsetid
30 min
Tillagningstid
10 min
Total tid
40 min
Portioner
3
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- Potatoes0.5 kilogram
Persilja1 bunch- Small onion1 piece
- Salt, black pepper, and cumin0
- Roman cheese or mozzarella or any type of cheese125 grams
Ägg1 piece- Breadcrumbs or crushed crackers0
Steg
- 1
Boil the potatoes and then mash them, add the chopped parsley.
10 minNödvändiga verktyg:
Kastrull🍳Bowl - 2
Grate the onion and then add the spices, mix into the mashed potatoes and knead well.
5 min - 3
Shape the dough into balls, stuff with grated Roman cheese, dip in beaten egg and then breadcrumbs, refrigerate for 10 minutes and then fry in oil.
10 minNödvändiga verktyg:
Stekpanna
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
10 g
8 g
30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Persiljaper 100g
Äggper 100g
36 kcal
3 g
0.4 g
6 g
3.3 g
0.9 g
155 kcal
12.6 g
10.6 g
1.1 g
1.1 g
2.1 mcg
30.8 mcg
1 mcg
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalVegetarisk

