ShiTayibوارد شوید
Cheesy Potato Balls

Cheesy Potato Balls

مصطفى  ترشيشي
مصطفى ترشيشيآشپز
صبحانهناهارشامپیش‌غذاهاتنقلاتسبزیجاتبرای ورزشکارانجمهورية مصر العربية / Egyptian
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
40 دقیقه
خدمات
3
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Potatoes
    0.5 kilogram
  • جعفریجعفری
    1 bunch
  • Small onion
    1 piece
  • Roman cheese or mozzarella or any type of cheese
    125 grams
  • تخم مرغتخم مرغ
    1 piece
  • Breadcrumbs or crushed cake
    1 cup

مراحل

  1. 1

    Boil the potatoes and then mash them, add the chopped parsley.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    10 دقیقه
  2. 2

    Grate the onion and then add the spices, mix with the mashed potatoes and knead well.

    ابزارهای مورد نیاز:
    رندهرنده
    5 دقیقه
  3. 3

    Shape the dough into balls, stuff with grated Roman cheese, dip in beaten egg and then breadcrumbs, refrigerate for 10 minutes, then fry in oil.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    🍳
    Refrigerator
    10 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat12 g
Protein8 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
جعفریجعفریper 100g
Energy36 kcal
Protein3 g
Total Fat0.4 g
Carbohydrate6 g
Dietary Fiber3.3 g
Total Sugars0.9 g
تخم مرغتخم مرغper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلال
#Appetizers#Egyptian_Recipes#Potato_Balls