Boulettes de pommes de terre au fromage

Nour Al-SabahKuhar

Sastojci

• Krumpir
  0.5 kilogramme
• Peršun
  1 botte
• Petite oignon
  1 pièce
• Fromage romain ou mozzarella ou tout type de fromage
  125 gramme
• Jaje
  1 pièce
• Chapelure ou pain émietté
  1 tasse

Koraci

1. 1

   Faites bouillir les pommes de terre puis écrasez-les, ajoutez le persil haché.

   Potreban pribor:

   Lonac

   Posuda za miješanje

   10 min
2. 2

   Râpez l'oignon puis ajoutez les épices, incorporez-les aux pommes de terre écrasées et pétrissez bien.

   Potreban pribor:

   Ribanje

   5 min
3. 3

   Formez des boules de pâte puis farcissez-les avec le fromage romain râpé, trempez-les dans l'œuf battu puis dans la chapelure, mettez-les au réfrigérateur pendant 10 minutes puis faites-les frire dans l'huile.

   Potreban pribor:

   Tiganj

   🍳

   Réfrigérateur

   10 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Krumpirna 100g

Energija77 kcal

Proteini2 g

Ukupno masti0.1 g

Ugljikohidrati17.6 g

Dijetalna vlakna2.2 g

Ukupno šećera0.8 g

Voda79.2 g

Peršunna 100g

Energija36 kcal

Proteini3 g

Ukupno masti0.4 g

Ugljikohidrati6 g

Dijetalna vlakna3.3 g

Ukupno šećera0.9 g

Jajena 100g

Energija155 kcal

Proteini12.6 g

Ukupno masti10.6 g

Ugljikohidrati1.1 g

Ukupno šećera1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake