ShiTayibLogin
كاري الدجاج

كاري الدجاج

Salma Al-Otaibi
Salma Al-OtaibiChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenKipVleesالجمهورية اللبنانية / Levantine
Smaken:UmamiZoetZuurPittig
Voorbereidingstijd
10 min
Kooktijd
45 min
Totale tijd
55 min
Porties
5
Kosten
Medium
Calorieën
450 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • صدر دجاج مسحّب، مقطع مكعبات
    1 كيلوغرام
  • بصلة كبيرة، مقطعة جوانح
    4 حبات
  • PlantenoliePlantenolie
    3 ملعقة كبيرة
  • زبيب، خالي من البذر
    1 كوب
  • SinaasappelSinaasappel
    2 حبات
  • CitroenCitroen
    1 حبة
  • MeelMeel
    2 ملعقة كبيرة
  • CurryCurry
    1 ملعقة كبيرة
  • Gemalen kaneelGemalen kaneel
    0.5 ملعقة صغيرة
  • Zwarte peperZwarte peper
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ZoutZout
    1 ملعقة صغيرة

Stappen

  1. 1

    توضع قطع الدجاج والزيت في قدر على النار. تضاف القرفة، الفلفل، الملح ويقلب جيداً لخمس دقائق.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    5 min
  2. 2

    ترفع قطع الدجاج من القدر وتوضع جانباً. ثم تقلى جوانح البصل في نفس القدر لمدة ثلاث دقائق.

    3 min
  3. 3

    في هذه الأثناء، يغسل البرتقال ثم يقشر ويقطع قشره إلى جوانح صغيرة، ثم يضاف على البصل ويقلوا جيداً لمدة 5 دقائق.

    5 min
  4. 4

    تضاف قطع الدجاج على قدر البصل وقشر البرتقال. يقلب جيداً ثم يضاف الزبيب مع الطحين و يحرك لدقيقتين.

    2 min
  5. 5

    يعصر البرتقال والليمون. ثم يضاف عصيرهما على القدر مع 3 كوب من الماء. يحرك حتى يذوب الطحين مع كمية السوائل ثم يضاف الكاري.

    5 min
  6. 6

    يترك القدر على نار متوسطة حتى الغليان. تخفف النار ثم يغطى القدر ويترك لمدة نصف ساعة، أو حتى نضوج قطع الدجاج مع مراعاة تحريكه كل حين.

    30 min
  7. 7

    عند نضوج الدجاج، يرفع القدر عن النار ويسكب في وعاء للتقديم.

    2 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
PlantenoliePlantenolieper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
SinaasappelSinaasappelper 100g
Energy47 kcal
Protein0.94 g
Total Fat0.12 g
Carbohydrate11.75 g
Total Sugars9.35 g
Dietary Fiber2.4 g
Water86.75 g
Vitamin C53.2 mg
CitroenCitroenper 100g
Energy29 kcal
Protein1.1 g
Total Fat0.3 g
Carbohydrate9.32 g
Total Sugars2.5 g
Dietary Fiber2.8 g
Water88 g
MeelMeelper 100g
Energy364 kcal
Protein10.3 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.3 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
CurryCurryper 100g
Energy325 kcal
Protein12 g
Total Fat9 g
Carbohydrate65 g
Dietary Fiber25 g
Total Sugars3 g
Gemalen kaneelGemalen kaneelper 100g
Energy247 kcal
Protein4 g
Total Fat1.2 g
Carbohydrate81 g
Dietary Fiber53 g
Total Sugars2.2 g
Zwarte peperZwarte peperper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalZuivelvrij
#دجاج#كاري#وصفات_لبنانية