كرونة بالخضار والمشروم

Zainab Al-ZaabiKuhar

Sastojci

• Pasta
  500 غرام
• بصلة وسط، جوانح
  1 حبة
• فليفلة حلوة حمراء، شرائح
  1 حبة
• فليفلة حلوة خضراء، شرائح
  2 حبة
• فليفلة حلوة صفراء، شرائح
  1 حبة
• فطر، شرائح
  0.5 كوب
• جبنة رومى، مبروشة
  1 كوب
• Začini
  0.3 ملعقة صغيرة
• Sol
  1 ملعقة صغيرة
• Ulje
  1 ملعقة كبيرة
• لحم مفروم، معصج للزينة
  1 كوب

Koraci

1. 1

   تسلق المكرونة بالطريقة التقليدية.

   Potreban pribor:

   Lonac

   10 minuta
2. 2

   في قدر على النار، نضع معلقة زيت ونضيف البصل، يقلى حتى يذبل ثم يضاف الفطر ونقلبهم قليلاً تقريباً 3 دقائق ثم تضاف شرائح الفلفل ويقلو ثم تضاف المكرونة المسلوقة.

   Potreban pribor:

   Lonac

   Tiganj

   3 minuta
3. 3

   تقلب المكرونة مع المكونات لمدة دقيقتين ثم تقدم ساخنة مع رش الجبن الرومي المبشور على الوجه أو اللحمة المفرومه حسب الرغبة.

   2 minuta

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Pastana 100g

Energija371 kcal

Proteini13 g

Ukupno masti1.5 g

Ugljikohidrati75 g

Dijetalna vlakna3.2 g

Ukupno šećera3.6 g

Začinina 100g

Energija350 kcal

Proteini10 g

Ukupno masti5 g

Ugljikohidrati70 g

Dijetalna vlakna30 g

Ukupno šećera5 g

Solna 100g

Pepeo100 g

Uljena 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake