Boulettes de noix de coco

Bulut AbalıoğluCuoco

Ingredienti

• Burro
  100 grammes
• Uovo
  1 pièce
• Cocco
  50 grammes
• Flocons d'avoine
  50 grammes
• Zucchero
  150 grammes
• Farina
  120 grammes
• Lievito in polvere
  0.5 cuillère à café
• Noix de coco pour la garniture
  30 grammes
• Sucre pour la garniture
  30 grammes
• Latte liquido
  45 cuillères à soupe

Passi

1. 1

   Mélanger les ingrédients de la garniture.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   5 min
2. 2

   Mélanger tous les ingrédients de la pâte, couvrir et laisser au réfrigérateur pendant une heure.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   60 min
3. 3

   Former des petites boules avec la pâte, les tremper dans le mélange de lait, les placer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé en laissant de l'espace entre elles.

   Utensili necessari:

   Teglia da forno

   10 min
4. 4

   Cuire au four préchauffé à 175°C pendant environ 15 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

   Utensili necessari:

   Forno

   15 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Burroper 100g

Energia717 kcal

Proteine0.85 g

Grassi totali81 g

Carbohydrate0.1 g

Zuccheri totali0.1 g

Uovoper 100g

Energia155 kcal

Proteine12.6 g

Grassi totali10.6 g

Carbohydrate1.1 g

Zuccheri totali1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Selenio30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Coccoper 100g

Energia354 kcal

Proteine3.33 g

Grassi totali33.49 g

Carbohydrate15.23 g

Fibre alimentari9 g

Zuccheri totali6.23 g

Zuccheroper 100g

Energia387 kcal

Carbohydrate100 g

Zuccheri totali100 g

Farinaper 100g

Energia364 kcal

Proteine10.33 g

Grassi totali1 g

Carbohydrate76.31 g

Fibre alimentari2.7 g

Zuccheri totali0.3 g

Lievito in polvereper 100g

Energia325 kcal

Proteine12 g

Grassi totali1 g

Carbohydrate70 g

Latte liquidoper 100g

Energia61 kcal

Proteine3.3 g

Grassi totali3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Zuccheri aggiunti4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag