كرات جوز الهند

Majid Al-SharifCozinheiro

Ingredientes

• Manteiga
  100 غرام
• Ovo
  1 حبة
• Coco
  50 غرام
• Aveia
  50 غرام
• Açúcar
  150 غرام
• Farinha
  120 غرام
• بايكنغ باودر
  0.5 ملعقة صغيرة
• جوز الهند للوجه
  30 غرام
• سكر للوجه
  30 غرام
• Leite líquido
  45 ملعقة كبيرة

Passos

1. 1

   تخلط مكونات الوجه مع بعض.

   Utensílios necessários:

   Tigela de mistura

   5 minutos
2. 2

   تخلط كل مكونات العجين مع بعض، تغطى وتترك في البراد لمدة ساعة.

   Utensílios necessários:

   Tigela de mistura

   60 minutos
3. 3

   تشكل من العجينة كرات صغيرة، تغمس بخليط الحليب، توضع في صينية عليها ورق زبدة مع ترك مسافة بينهم.

   Utensílios necessários:

   Tabuleiro de forno

   10 minutos
4. 4

   تخبز بفرن ساخن على حرارة 175 ولمدة حوالي 15 دقيقة او حتى تشقر.

   Utensílios necessários:

   Forno

   15 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Manteigapor 100g

Energia717 kcal

Proteínas0.85 g

Gordura Total81 g

Carboidratos0.1 g

Açúcares Totais0.1 g

Ovopor 100g

Energia155 kcal

Proteínas12.6 g

Gordura Total10.6 g

Carboidratos1.1 g

Açúcares Totais1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Selénio30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Cocopor 100g

Energia354 kcal

Proteínas3.33 g

Gordura Total33.49 g

Carboidratos15.23 g

Fibra Alimentar9 g

Açúcares Totais6.23 g

Aveiapor 100g

Energia389 kcal

Proteínas16.9 g

Gordura Total6.9 g

Carboidratos66.3 g

Fibra Alimentar10.6 g

Açúcares Totais0.9 g

Açúcarpor 100g

Energia387 kcal

Carboidratos100 g

Açúcares Totais100 g

Farinhapor 100g

Energia364 kcal

Proteínas10.3 g

Gordura Total1 g

Carboidratos76.3 g

Fibra Alimentar2.7 g

Açúcares Totais0.3 g

Leite líquidopor 100g

Energia61 kcal

Proteínas3.3 g

Gordura Total3.25 g

Carboidratos4.8 g

Açúcares Adicionados4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags