زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
200 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
شیر مایع1 ليتر
شکر4 ملعقة كبيرة
نشا5 ملعقة كبيرة- فانيلا، سائلة2 ملعقة كبيرة
- جيلو بودرة45 غرام
آب1 كوب
مراحل
- 1
في قدر على النار، يوضع 200 غرام من الماء ويترك حتى يغلي ثم يضاف الجيلو ويحرك جيداً.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه - 2
يسكب الجيلو في كاسات التقديم، يتركوا حتى يبردوا قليلاً ثم يوضعوا في الثلاجة بشكل مائل لمدة ساعة.
60 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳كاسات - 3
بعد أن يتجمد الجيلو بشكل مائل، تحضر المهلبية.
- 4
يذوب النشا في كوب حليب بارد.
- 5
في قدر على النار، يوضع الحليب ويترك ليغلي ثم يضاف إليه السكر، يحرك ليذوب ويترك حتى يغلي جيداً.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه - 6
يضاف إليه النشا المذوب، الفانيلا السائلة ويترك الخليط ليغلي.
5 دقیقه - 7
يرفع القدر عن النار، تسكب المهلبية في الفراغ الذي تركه ميلان الجيلو وتترك لتبرد ثم يوضعوا في الثلاجة ليبردوا جيداً.
10 دقیقه - 8
تخرج كاسات الجيلي والمهلبية من الثلاجة وتقدم باردة.
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
5 g
4 g
30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
شیر مایعper 100g
شکرper 100g
نشاper 100g
آبper 100g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
387 kcal
100 g
100 g
350 kcal
0.3 g
0.1 g
86.3 g
0.9 g
0.1 g
100 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخواربدون گلوتن

