Förberedelsetid
15 min
Tillagningstid
30 min
Total tid
45 min
Portioner
5
Kostnad
Medel
Kalorier
200 kcal
Skala portioner
Ingredienser
Flytande mjölk1 ليتر
Socker4 ملعقة كبيرة
Stärkelse5 ملعقة كبيرة- فانيلا، سائلة2 ملعقة كبيرة
- جيلو بودرة45 غرام
Vatten1 كوب
Steg
- 1
في قدر على النار، يوضع 200 غرام من الماء ويترك حتى يغلي ثم يضاف الجيلو ويحرك جيداً.
5 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 2
يسكب الجيلو في كاسات التقديم، يتركوا حتى يبردوا قليلاً ثم يوضعوا في الثلاجة بشكل مائل لمدة ساعة.
60 minNödvändiga verktyg:🍳كاسات - 3
بعد أن يتجمد الجيلو بشكل مائل، تحضر المهلبية.
- 4
يذوب النشا في كوب حليب بارد.
- 5
في قدر على النار، يوضع الحليب ويترك ليغلي ثم يضاف إليه السكر، يحرك ليذوب ويترك حتى يغلي جيداً.
5 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 6
يضاف إليه النشا المذوب، الفانيلا السائلة ويترك الخليط ليغلي.
5 min - 7
يرفع القدر عن النار، تسكب المهلبية في الفراغ الذي تركه ميلان الجيلو وتترك لتبرد ثم يوضعوا في الثلاجة ليبردوا جيداً.
10 min - 8
تخرج كاسات الجيلي والمهلبية من الثلاجة وتقدم باردة.
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
5 g
4 g
30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Flytande mjölkper 100g
Sockerper 100g
Stärkelseper 100g
Vattenper 100g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
387 kcal
100 g
100 g
350 kcal
0.3 g
0.1 g
86.3 g
0.9 g
0.1 g
100 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalVegetariskGlutenfri

