ShiTayibΣύνδεση
كاشياتوري الدجاج رهييب

كاشياتوري الدجاج رهييب

Anar Tokgöz
Anar TokgözΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΚοτόπουλοΚρέαςwolrd / Italian
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρόΑλμυρό
Ώρα προετοιμασίας
25 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
25 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
450 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ٦ أفخاذ دجاج منزوع الجلد
    6 أفخاذ
  • ١ بصل، حجم كبير، مفرومة
    1 بصل
  • ٢ كرفس، مقطّع
    2 كرفس
  • ٢ جزر، مقشر ومقطّع
    2 جزر
  • ١٥٠ غرام مورتاديلا بقر، مقطّع إلى مربعات
    150 غرام
  • ٣ فص ثوم مهروس
    3 فص
  • ١٢٥ غرام فطر، مقطّع
    125 غرام
  • ١ ملعقة كبيرة خل أحمر
    1 ملعقة كبيرة
  • ٨٠٠ غرام طماطم، مقطّعة على شكل مكعبات
    800 غرام
  • ١/٢ ملعقة صغيره سكر أسمر
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة خل بلسميك
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة إكليل الجبل، مفروم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ غار
    1 ورقة
  • ١ كوب مرقة دجاج
    1 كوب
  • ١ كوب زيتون أسود
    1 كوب
  • ٥ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    5 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة بقدونس، مفروم (للتزيين)
    1 ملعقة كبيرة

Βήματα

  1. 1

    يفصل أعلى فخذ الدجاج عن أسفله بحيث يصبح لدينا 12 قطعة دجاج.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΜαχαίριΜαχαίρι
    Επιφάνεια κοπήςΕπιφάνεια κοπής
    5 λεπτά
  2. 2

    يُسخّن مقدار 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة. تضاف قطع الدجاج وتقلّى لحوالى 10 دقائق الى أن تبدأ بالنضج. ثم يُرفع الدجاج عن النار ويوضع جانباً.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    10 λεπτά
  3. 3

    يُسكب ما تبقّى من الزيت في المقلاة نفسها، ويضاف البصل والكرفس والجزر والمورتاديلا، وتُترك المقلاة على نار هادئة إلى أن يذبل البصل. يضاف الثوم والفطر ويترك المزيج على النار لدقيقتين إضافيتين.

    20 λεπτά
  4. 4

    يعاد الدجاج الى المقلاة ، ويضاف اليه مقدار نصف كوب من مرق الدجاج ، الخل الأحمر، ويُترك المزيج على النار لدقيقتين اضافيتين.

    2 λεπτά
  5. 5

    تضاف الطماطم والسكر وخل البلسميك والأعشاب وما تبقى من مرق الدجاج و تُخفف النار. تُغطّى المقلاة وتُترك لمدة 20 دقيقة مع التحريك من وقت الى آخر. يضاف الزيتون ثم تُترك المقلاة على النار لعشر دقائق إضافية.

    20 λεπτά
  6. 6

    يُرفع الدجاج من المقلاة ر وتُترك الصلصة على نار هادئة مدة 6 دقائق أخرى.

    6 λεπτά
  7. 7

    يُقدّم الدجاج والصلصة مع المكرونة ويرش البقدونس على الوجه للزينة.

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat30 g
Πρωτεΐνη35 g
Carbohydrates20 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς Γαλακτοκομικά
#وصفات_سريعة#أطباق_رئيسية#دجاج