الكشكة بالزيت وكشكة بللحم

يحيى الكافيbucătar

Ingrediente

• كوب كشك، جاف
  1 كوب
• بصلة، مقطعة جوانح
  2 حبة
• فص ثوم مهروس
  2 فص
• نصف كوب زيت زيتون
  0.5 كوب
• ملعقة كبيرة نعناع يابس
  1 ملعقة كبيرة
• Sare
  0
• ٢٠٠ غرام لحم مفروم
  200 غرام
• بصلة، مفرومة
  2 حبة
• ملعقة كبيرة سمنة
  2 ملعقة كبيرة

Pași

1. 1

   لعمل كشك الزيت، تقلى البصلة بزيت الزيتون حتى يذبل.

   Ustensile necesare:

   Tigaie

   5 min
2. 2

   نضيف الكشك ونحركه قليلاً ثم نضيف له 4 كوب ماء ونحركه باستمرار حتى يغلي.

   Ustensile necesare:

   Oală

   5 min
3. 3

   نتركه بعد الغليان 10 دقائق على نار هادئة ثم نضيف الثوم والنعناع اليابس و الملح ثم تسكب وتقدم.

   10 min
4. 4

   لعمل كشك اللحم، تقلى اللحم والبصل بالسمنة مع اضافة رشة ملح وفلفل حتى تستوي.

   Ustensile necesare:

   Tigaie

   5 min
5. 5

   نضيف الكشك ونحركه قليلاً ثم نضيف الماء ونحركه حتى يغلي، نتركه على نار هادئة نفس المدة للكشك بالزيت.

   Ustensile necesare:

   Oală

   10 min
6. 6

   ثم يسكب الكشك ويقدم.

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Sareper 100g

Cenușă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice