وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
75 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٦ بيض6 حبة
- ٢ ١/٢ كوب طحين2.5 كوب
- ٢ كوب سكر2 كوب
- ٥٠ غرام زبدة50 غرام
- ٥٠٠ غرام أناناس، شرائح أو علبة500 غرام
- ١ ملعقة صغيره فانيلا1 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة صغيره بايكينغ باودر2 ملعقة صغيرة
- ١٠٠ غرام جوز100 غرام
الخطوات
- 1
توضع الزبده مع كوب سكر في صينيه متوسطة الحجم على نار هادئه حتى تذوب الزبده و يصبح لون السكر اشقر ويوزع على كل الصينيه.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز - 2
ثم نضع شرائح الاناناس في قعر الصينية مع وضع الجوز داخلها مباشرة.
5 دقيقة - 3
يخفق البيض مع الفانيليا و يضاف كوب سكر و يخفق جيدا.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
خلاط - 4
يضاف عصير الاناناس الموجود داخل العلبه و يستمر بالخفق.
5 دقيقة - 5
يوضع الطحين تدريجيا مع البايكنغ باودر و يحرك ببطئ.
5 دقيقة - 6
يوضع المزيج في الصينيه، وتدخل في فرن بحراره 170 درجه مدة 45 دقيقة.
45 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
6 g
50 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

