Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
45 λεπτά
Συνολικός χρόνος
75 λεπτά
μερίδες
10
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ٦ بيض6 حبة
- ٢ ١/٢ كوب طحين2.5 كوب
- ٢ كوب سكر2 كوب
- ٥٠ غرام زبدة50 غرام
- ٥٠٠ غرام أناناس، شرائح أو علبة500 غرام
- ١ ملعقة صغيره فانيلا1 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة صغيره بايكينغ باودر2 ملعقة صغيرة
- ١٠٠ غرام جوز100 غرام
Βήματα
- 1
توضع الزبده مع كوب سكر في صينيه متوسطة الحجم على نار هادئه حتى تذوب الزبده و يصبح لون السكر اشقر ويوزع على كل الصينيه.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Ταψί - 2
ثم نضع شرائح الاناناس في قعر الصينية مع وضع الجوز داخلها مباشرة.
5 λεπτά - 3
يخفق البيض مع الفانيليا و يضاف كوب سكر و يخفق جيدا.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπλέντερ - 4
يضاف عصير الاناناس الموجود داخل العلبه و يستمر بالخفق.
5 λεπτά - 5
يوضع الطحين تدريجيا مع البايكنغ باودر و يحرك ببطئ.
5 λεπτά - 6
يوضع المزيج في الصينيه، وتدخل في فرن بحراره 170 درجه مدة 45 دقيقة.
45 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
15 g
6 g
50 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

