Shi TayibConecte-se
Recette de kebab de crevettes

Recette de kebab de crevettes

Nadia Al-Thani
Nadia Al-ThaniCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisCarneالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiPicante
Tempo de preparação
0 minutos
Hora de cozinhar
10 minutos
Tempo total
10 minutos
Porções
8
Custo
Médio
Calorias
250 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • Crevettes
    1000 grammes
  • Pimentão VermelhoPimentão Vermelho
    1 pièce
  • Champignons
    200 grammes
  • CitrãoCitrão
    2 pièce
  • AzeiteAzeite
    50 ml
  • Suco de limãoSuco de limão
    3 cuillères à soupe
  • AlhoAlho
    3 gousse
  • Pimenta VermelhaPimenta Vermelha
    0
  • SalSal
    0
  • EspeciariasEspeciarias
    0

Passos

  1. 1

    Placez les crevettes sur des brochettes avec des morceaux de citron, de poivron rouge et de champignons.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Brochettes
    GrelhaGrelha
    5 minutos
  2. 2

    Pour préparer les épices, mélangez les ingrédients ensemble et badigeonnez les crevettes avec un petit pinceau.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Pinceau
    5 minutos
  3. 3

    Laissez les brochettes au réfrigérateur pendant une heure, puis faites-les griller sur du charbon ou au four pendant 4 minutes de chaque côté.

    4 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas20 g
Carbohydrates10 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
Pimentão VermelhoPimentão Vermelhopor 100g
Energia20 kcal
Proteínas1 g
Gordura Total0.2 g
Carboidratos4.7 g
Açúcares Totais2 g
Fibra Alimentar1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
CitrãoCitrãopor 100g
Energia47 kcal
Proteínas0.9 g
Gordura Total0.1 g
Carboidratos11.8 g
Fibra Alimentar2.4 g
Açúcares Totais9.4 g
Água86 g
AzeiteAzeitepor 100g
Energia884 kcal
Gordura Total100 g
Suco de limãoSuco de limãopor 100g
Energia20 kcal
Proteínas0.1 g
Carboidratos5 g
Açúcares Totais1 g
Água94 g
AlhoAlhopor 100g
Energia100 kcal
Proteínas2 g
Gordura Total1 g
Carboidratos20 g
Fibra Alimentar5 g
Açúcares Totais3 g
Pimenta VermelhaPimenta Vermelhapor 100g
Energia300 kcal
Proteínas12 g
Gordura Total15 g
Carboidratos40 g
Fibra Alimentar10 g
Açúcares Totais5 g
SalSalpor 100g
Cinza100 g
EspeciariasEspeciariaspor 100g
Energia350 kcal
Proteínas10 g
Gordura Total15 g
Carboidratos60 g
Fibra Alimentar25 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem glútenSem laticíniosAdequado para diabéticosDieta
#Kebab#RecettesRapides#Crevettes