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Kebab de crevettes de luxe

Kebab de crevettes de luxe

Youssef Al-Otaibi
Youssef Al-OtaibiCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxRizPouletViandewolrd / du Golfe
Saveurs:UmamiÉpicé
Temps de préparation
0 minutes
Temps de cuisson
45 minutes
Durée totale
45 minutes
Portions
5
Coût
Moyen
Calories
400 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Pâte de kebab de crevettes
    1 kilogramme
  • Crevettes ou gambas, décortiquées et sans veines
    1 kilogramme
  • Riz blanc, moulu
    1 tasse
  • Un bouquet de coriandre, haché
    0.3 tasse
  • CurcumaCurcuma
    0.5 cuillère à café
  • Sel au goût
    0
  • BeurreBeurre
    1 cuillère à soupe
  • Oignon de taille moyenne, haché finement
    2 pièce
  • Épices du GolfeÉpices du Golfe
    0
  • Citron vert acide, séché ou zeste d'un citron acide
    1 cuillère à café
  • Raisins secs au goût
    0
  • Sauce tamarin
    2 cuillère à soupe
  • Pâte de tamarin, dissoute dans 2 tasses d'eau chaude
    1 cuillère à soupe
  • Tomate de taille moyenne, pelée et coupée
    2 pièce

Mesures

  1. 1

    Mélangez tous les ingrédients de la pâte de kebab de crevettes à l'aide d'un mixeur électrique jusqu'à obtenir une pâte, puis couvrez-la et mettez-la au réfrigérateur.

    Matériel requis:
    🍳
    Mixeur électrique
    10 minutes
  2. 2

    Pour préparer la farce : faites revenir l'oignon dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit tendre, ajoutez les épices et le zeste de citron. Si vous le souhaitez, ajoutez les raisins secs et les crevettes et faites cuire jusqu'à ce que les crevettes soient cuites.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    10 minutes
  3. 3

    Pour préparer la sauce : faites revenir le reste de l'oignon dans le beurre, puis ajoutez les tomates, la pâte de tamarin dissoute et les épices. Faites cuire le mélange à feu doux pendant 15 à 20 minutes.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    20 minutes
  4. 4

    Pendant ce temps, sortez la pâte de kebab de crevettes réfrigérée du réfrigérateur. Pour éviter que le mélange ne colle, humidifiez vos mains avec un peu d'eau. Prenez une cuillère à soupe du mélange dans votre main et aplatissez-la. Ajoutez un peu de farce sur la surface, puis refermez pour former une boule farcie.

    10 minutes
  5. 5

    Une fois les boules préparées, placez-les dans la sauce qui est encore à feu doux. Couvrez la marmite et laissez cuire pendant 45 minutes.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    45 minutes
  6. 6

    Servez chaud avec du riz blanc ou frit.

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat15 g
Protéines30 g
Carbohydrates45 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
CurcumaCurcumapour 100g
Énergie354 kcal
Protéines7.83 g
Lipides totaux9.88 g
Glucides64.93 g
Fibres alimentaires22.7 g
Sucres totaux3.2 g
BeurreBeurrepour 100g
Énergie717 kcal
Protéines0.85 g
Lipides totaux81 g
Glucides0.1 g
Sucres totaux0.1 g
Épices du GolfeÉpices du Golfepour 100g
Énergie350 kcal
Protéines10 g
Lipides totaux15 g
Glucides60 g
Fibres alimentaires20 g
Sucres totaux5 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans gluten
#Kebab#Recettes_Arabes#Crevettes