ShiTayibGiriş Yap
Kebab de crevettes de luxe

Kebab de crevettes de luxe

اروي الغربي
اروي الغربيŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerPirinçEtدولة الكويت / Gulf
Tatlar:UmamiBaharatlı
Hazırlama Süresi
0 dk
Pişirme Süresi
45 dk
Toplam Süre
45 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Pâte de kebab de crevettes
    1 kilogramme
  • Crevettes, décortiquées et sans veines
    1 kilogramme
  • Riz blanc, moulu
    1 tasse
  • Un bouquet de coriandre, haché
    0.3 tasse
  • ZerdeçalZerdeçal
    0.5 cuillère à café
  • Sel au goût
    0
  • TereyağıTereyağı
    1 cuillère à soupe
  • Oignon de taille moyenne, haché finement
    2 unités
  • Haliç BaharatıHaliç Baharatı
    0
  • Citron vert acide, séché ou zeste d'un citron
    1 cuillère à café
  • Raisins secs au goût
    0
  • Sauce tamarin
    0
  • Pâte de tamarin, dissoute dans 2 tasses d'eau chaude
    2 cuillères à soupe
  • Tomates de taille moyenne, pelées et coupées
    2 unités

Adımlar

  1. 1

    Mélangez tous les ingrédients de la pâte de kebab de crevettes à l'aide d'un mixeur électrique jusqu'à obtenir une pâte, puis couvrez-la et mettez-la au réfrigérateur.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Mixeur électrique
    5 dk
  2. 2

    Pour préparer la farce : faites revenir l'oignon dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit tendre, ajoutez les épices et le zeste de citron. Si vous le souhaitez, ajoutez les raisins secs et les crevettes et faites cuire jusqu'à ce que les crevettes soient cuites.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    10 dk
  3. 3

    Pour préparer la sauce : faites revenir le reste de l'oignon dans le beurre, puis ajoutez les tomates, le tamarin dissous et les épices. Faites cuire le mélange à feu doux pendant 15 à 20 minutes.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    20 dk
  4. 4

    Entre-temps, sortez la pâte de kebab de crevettes réfrigérée du réfrigérateur. Pour éviter que le mélange ne colle, humidifiez vos mains avec un peu d'eau. Prenez une cuillère à soupe du mélange dans votre main et aplatissez-le. Ajoutez un peu de farce sur la surface, puis refermez pour former une boule farcie.

    10 dk
  5. 5

    Après avoir formé les boules, placez-les dans la sauce qui est encore à feu doux. Couvrez la marmite et laissez cuire pendant 45 minutes.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    45 dk
  6. 6

    Servez chaud avec du riz blanc ou frit.

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
ZerdeçalZerdeçal100g için
Enerji354 kcal
Protein7.83 g
Toplam Yağ9.88 g
Karbonhidrat64.93 g
Diyet Lifi22.7 g
Toplam Şeker3.2 g
TereyağıTereyağı100g için
Enerji717 kcal
Protein0.85 g
Toplam Yağ81 g
Karbonhidrat0.1 g
Toplam Şeker0.1 g
Haliç BaharatıHaliç Baharatı100g için
Enerji350 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ15 g
Karbonhidrat60 g
Diyet Lifi20 g
Toplam Şeker5 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalGlüten içermez
#Kebab#Cuisine_Gulf#Crevettes