Kebab de poulet

ناجي الشيبانيآشپز

مواد تشکیل دهنده

• Poitrine de poulet hachée
  0.5 kilogramme
• Oignon, haché
  0.5 pièce
• چربی بره
  1 cuillère à soupe
• آرد
  0.5 tasse
• Céleri, haché
  1 cuillère à soupe
• پوست لیمو
  0.3 cuillère à café

مراحل

1. 1

   Hachez la graisse avec la poitrine de poulet, le céleri, le zeste de citron et l'oignon dans un hachoir.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Hachoir

   10 دقیقه
2. 2

   Dans un bol, mettez les ingrédients hachés et ajoutez la farine pour former une pâte homogène, façonnez la pâte de kebab en bâtonnets ou en galettes selon votre préférence, puis faites frire dans une poêle avec de l'huile jusqu'à ce qu'ils soient cuits et dorés.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Bol

   تابه

   15 دقیقه
3. 3

   Retirez le kebab et égouttez-le sur du papier absorbant, puis servez chaud avec du pain arabe.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

چربی برهper 100g

Energy900 kcal

Total Fat100 g

Saturated Fat40 g

آردper 100g

Energy364 kcal

Protein10.33 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76.31 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars0.3 g

پوست لیموper 100g

Energy30 kcal

Protein1 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate10 g

Dietary Fiber3 g

Total Sugars2 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی