Kebab de poulet

ناجي الشيبانيŞef

Malzemeler

• Poitrine de poulet hachée
  0.5 kilogramme
• Oignon, haché
  0.5 pièce
• Kuzu Yağı
  1 cuillère à soupe
• Un
  0.5 tasse
• Céleri, haché
  1 cuillère à soupe
• Limon Kabuğu
  0.3 cuillère à café

Adımlar

1. 1

   Hachez la graisse avec la poitrine de poulet, le céleri, le zeste de citron et l'oignon dans un hachoir.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Hachoir

   10 dk
2. 2

   Dans un bol, mettez les ingrédients hachés et ajoutez la farine pour former une pâte homogène, façonnez la pâte de kebab en bâtonnets ou en galettes selon votre préférence, puis faites frire dans une poêle avec de l'huile jusqu'à ce qu'ils soient cuits et dorés.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Bol

   Tava

   15 dk
3. 3

   Retirez le kebab et égouttez-le sur du papier absorbant, puis servez chaud avec du pain arabe.

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Kuzu Yağı100g için

Enerji900 kcal

Toplam Yağ100 g

Doymuş Yağ40 g

Un100g için

Enerji364 kcal

Protein10.33 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat76.31 g

Diyet Lifi2.7 g

Toplam Şeker0.3 g

Limon Kabuğu100g için

Enerji30 kcal

Protein1 g

Toplam Yağ0.3 g

Karbonhidrat10 g

Diyet Lifi3 g

Toplam Şeker2 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler