ShiTayibSe connecter
كباب الدجاج الإيراني

كباب الدجاج الإيراني

Youssef Trabelsi
Youssef TrabelsiCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxPouletViandeجمهوری اسلامی ایران / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiGrasAcide
Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
20 minutes
Durée totale
35 minutes
Portions
5
Coût
Moyen
Calories
350 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • ١ كيلوغرام دجاج، منزوع العظام والجلد ومقطع الى مكعبات
    1 كيلوغرام
  • ٤ طماطم صغيرة
    4 حبات
  • ١/٢ كوب زيت زيتون
    0.5 كوب
  • ٢ بصل، مبشور
    2 حبات
  • ١/٢ عصير ليمون حامض، (لايم)
    0.5 حبة
  • ١/٢ ملعقة صغيره ملح
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره زعفران
    0.3 ملعقة صغيرة

Mesures

  1. 1

    لتحضير التتبيلة، تُمزج كل المكونات في وعاء.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    5 minutes
  2. 2

    توضع مكعبات الدجاج في التتبيلة وتمزج جيدا. يُغطّى الدجاج ويوضع في البراد لمدة ساعتين على الأقل، علماً أنه كلما طالت مدة انتقاع الدجاج كان طعمه ألذّ.

    120 minutes
  3. 3

    توضع قطع الدجاج على أسياخ، والطماطم على أسياخ أخرى. وتُدهن الطماطم بقليل من التتبيلة الذي انتقع فيها الدجاج.

    Matériel requis:
    🍳
    أسياخ
    5 minutes
  4. 4

    تُسخّن المشواة وتوضع عليها أسياخ كباب الدجاج والطماطم، وتُقلّب حتى تنضج من جميع جوانبها.

    Matériel requis:
    🍳
    مشواة
    10 minutes
  5. 5

    تقدّم كباب الدجاج مع الأرز أو الخبز.

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat20 g
Protéines30 g
Carbohydrates10 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans glutenSans produits laitiersAdapté aux diabétiques
#كباب#دجاج#مطبخ_إيراني