ShiTayibՄուտք գործել
كباب هندي او داوود باشا

كباب هندي او داوود باشا

Ziyâd Yılmaz
Ziyâd Yılmazխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներՄիսभारत गणराज्य / Indian
Համեր:ՈւմամիԿծուՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
60 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
90 րոպե
Ծառայություններ
12
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 1 كيلو لحمة خاروف مفروم ناعم
    1 كيلو
  • بصلة مبشورة
    1 حبة
  • 1 م ص سمنة
    1 ملعقة صغيرة
  • 1/2 م ص بهار (فلفل اسود + بهار عادي)
    0.5 ملعقة صغيرة
  • رشة قرفة
    0
  • ԱղԱղ
    0
  • 3 حبة بصل متوسطة للصلصة
    3 حبات
  • 5 حبات بندورة مقشرة
    5 حبات
  • 1 م ك رب بندورة
    1 ملعقة كبيرة
  • 1 م ك دبس رمان
    1 ملعقة كبيرة
  • 1 مكعب ماجي
    1 مكعب
  • 1/2 ك ماء
    0.5 كوب
  • فلفل اسود + ملح للصلصة
    0
  • 1 م ص هال مطحون
    1 ملعقة صغيرة
  • 1/4 م ص قرفة للصلصة
    0.3 ملعقة صغيرة

Քայլեր

  1. 1

    نقوم بخلط مكوناتها مع بعض ثم نقوم بتشكيلها على شكل كرات.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  2. 2

    نقلي كرات الكفتة في القليل من الزيت او السمنة حتى تتحمر ونضعها جانبا.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե
  3. 3

    في نفس المقلاة نقلي البصل المقطع شرائح مع رشة ملح وفلفل اسود وهال حتى يذبل.

    5 րոպե
  4. 4

    نضيف البندورة التي عصرناها سابقا ورب البندورة ودبس الرمان ومكعب الماجي والماء والبهارات ونتركهم يغلو بالفرن لمدة 1/4 ساعة.

    15 րոպե
  5. 5

    بعدها نحمر وجهه ونقدم الى جانبه الارز الابيض.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat20 g
Սպիտակուցներ25 g
Carbohydrates15 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
ԱղԱղ100գ-ի համար
Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#كباب#وصفات_هندية#مأكولات_شرقية