وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Minced beef500 grams
- Egg, beaten1 piece
- Onion, grated2 pieces
- Garlic clove, crushed1 clove
- Tomato, small4 pieces
- Salt to taste0
- Spices to taste0
الخطوات
- 1
Place the meat, egg, onion, garlic, salt, and pepper in a bowl. Knead the mixture with your hands until all ingredients are combined, then refrigerate for at least two hours or overnight.
20 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
Form a ball from the meat mixture by hand and shape it onto a skewer for grilling, then elongate it to form the kebab stick. Repeat the process until the mixture is used up.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Skewers - 3
Skewer the tomatoes.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Skewers - 4
Preheat the grill and place the meat kebab skewers and the tomato skewer on it, turning until grilled on all sides.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Grill - 5
Once the meat kebab is cooked, remove it from the skewers and place it on a plate, serving it with rice or bread alongside the grilled tomatoes.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
25 g
10 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته

