ShiTayibАвторизоваться
Iranian Kobideh Kebab

Iranian Kobideh Kebab

Layla Trabelsi
Layla TrabelsiШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаМясоجمهوری اسلامی ایران / Persian
Вкусы:УмамиСоленый
Время подготовки
20 мин.
Время приготовления
20 мин.
Общее время
40 мин.
Порции
5
Расходы
Середина
Калории
350 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • Minced beef
    500 grams
  • Egg, beaten
    1 piece
  • Onion, grated
    2 pieces
  • Garlic clove, crushed
    1 clove
  • Tomato, small
    4 pieces
  • Salt to taste
    0
  • Spices to taste
    0

Шаги

  1. 1

    Place the meat, egg, onion, garlic, salt, and pepper in a bowl. Knead the mixture with your hands until all ingredients are combined, then refrigerate for at least two hours or overnight.

    Необходимая посуда:
    Смешивающая чашаСмешивающая чаша
    20 мин.
  2. 2

    Form a ball from the meat mixture by hand and shape it onto a skewer for grilling, then elongate it to form the kebab stick. Repeat the process until the mixture is used up.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Skewers
    10 мин.
  3. 3

    Skewer the tomatoes.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Skewers
    5 мин.
  4. 4

    Preheat the grill and place the meat kebab skewers and the tomato skewer on it, turning until grilled on all sides.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Grill
    10 мин.
  5. 5

    Once the meat kebab is cooked, remove it from the skewers and place it on a plate, serving it with rice or bread alongside the grilled tomatoes.

    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat20 g
Белки25 g
Carbohydrates10 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльБез глютенаБез лактозы
#Easy_Recipes#Kebab#Iranian_Cuisine