Նախապատրաստական ժամանակը
60 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
25 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
85 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
600 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- Lamb shoulder meat with fat, finely minced twice600 grams
- Beef, lean, finely minced twice600 grams
- 1 tablespoon salt1 tablespoon
- 1 teaspoon black pepper1 teaspoon
- 1 tablespoon ground turmeric, dissolved in 1 tablespoon olive oil1 tablespoon
- 1 teaspoon saffron, crushed and mixed with 1 tablespoon hot water1 teaspoon
- 1 large onion, grated1 piece
- 3 tablespoons parsley, chopped3 tablespoons
- 1 tablespoon ground sumac1 tablespoon
Քայլեր
- 1
Mix the meat, parsley, turmeric, and onion (after draining its water), salt, black pepper, and saffron dissolved in water and sumac well in a bowl until the mixture is homogeneous.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Leave the meat mixture in the refrigerator for 60 minutes to absorb the marinade.
60 րոպե - 3
Skewer the meat onto wide skewers, place on the charcoal embers, turning occasionally. When the meat is cooked, remove from heat and serve.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Գրիլ🍳Skewers
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
30 g
40 g
10 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիՔաշի ավելացում

