ShiTayibLog in
How to Make Iranian Kebab Kobideh

How to Make Iranian Kebab Kobideh

اروي المنيف
اروي المنيفbucătar
PrânzCinăFeluri principaleCarneجمهوری اسلامی ایران / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiSărat
Timp de pregătire
60 min
Timp de gătit
25 min
Timp total
85 min
Porții
5
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Lamb shoulder meat with fat, finely minced twice
    600 grams
  • Beef, lean, finely minced twice
    600 grams
  • 1 tablespoon salt
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon black pepper
    1 teaspoon
  • 1 tablespoon ground turmeric, dissolved in 1 tablespoon olive oil
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon saffron, crushed and mixed with 1 tablespoon hot water
    1 teaspoon
  • 1 large onion, grated
    1 piece
  • 3 tablespoons parsley, chopped
    3 tablespoons
  • 1 tablespoon ground sumac
    1 tablespoon

Pași

  1. 1

    Mix the meat, parsley, turmeric, and onion (after draining its water), salt, black pepper, and saffron dissolved in water and sumac well in a bowl until the mixture is homogeneous.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  2. 2

    Leave the meat mixture in the refrigerator for 60 minutes to absorb the marinade.

    60 min
  3. 3

    Skewer the meat onto wide skewers, place on the charcoal embers, turning occasionally. When the meat is cooked, remove from heat and serve.

    Ustensile necesare:
    GrătarGrătar
    🍳
    Skewers
    10 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat30 g
Proteine40 g
Carbohydrates10 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără glutenFără lactateCreștere în greutate
#MeatRecipes#Kebab#IranianCuisine