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Recette de kebab kobideh iranien

Recette de kebab kobideh iranien

عدي العطار
عدي العطارKok
FrokostAftensmadHovedretterKødجمهوری اسلامی ایران / Middle-Eastern
Smage:UmamiStærk
Forberedelsestid
60 min
Kogetid
25 min
Samlet tid
85 min
Serveringer
5
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • Viande de côtes d'agneau hachée finement deux fois
    600 grammes
  • Viande de bœuf, sans graisse, hachée finement deux fois
    600 grammes
  • Une cuillère à soupe de sel
    1 cuillère à soupe
  • Une cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • Une cuillère à soupe de curcuma en poudre, dissous dans une cuillère à soupe d'huile d'olive
    1 cuillère à soupe
  • Une cuillère à café de safran, pilé et mélangé avec une cuillère à soupe d'eau chaude
    1 cuillère à café
  • Oignon, taille grande, râpé
    1 pièce
  • Une cuillère à soupe de persil, haché
    3 cuillère à soupe
  • Une cuillère à soupe de sumac en poudre
    1 cuillère à soupe

Trin

  1. 1

    Mélanger la viande, le persil, le curcuma et l'oignon après avoir égoutté son eau, le sel, le poivre noir et le safran dissous dans l'eau et le sumac bien dans un bol jusqu'à ce que le mélange soit homogène.

    Nødvendigt udstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    5 min
  2. 2

    Laisser le mélange de viande au réfrigérateur pendant 60 minutes pour qu'il absorbe la marinade.

    60 min
  3. 3

    Enfiler la viande sur de larges brochettes, placer sur les braises de charbon en retournant de temps en temps, lorsque la viande est cuite, retirer du feu et servir.

    Nødvendigt udstyr:
    GrillGrill
    🍳
    Brochettes
    10 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat30 g
Protein40 g
Carbohydrates10 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalGlutenfriLaktosefriVægtøgning
#Kebab#Recettes_de_viande#Cuisine_iranienne