Ώρα προετοιμασίας
60 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
25 λεπτά
Συνολικός χρόνος
85 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
600 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- Viande de côtes d'agneau hachée finement deux fois600 grammes
- Viande de bœuf, sans graisse, hachée finement deux fois600 grammes
- Une cuillère à soupe de sel1 cuillère à soupe
- Une cuillère à café de poivre noir1 cuillère à café
- Une cuillère à soupe de curcuma en poudre, dissous dans une cuillère à soupe d'huile d'olive1 cuillère à soupe
- Une cuillère à café de safran, pilé et mélangé avec une cuillère à soupe d'eau chaude1 cuillère à café
- Oignon, taille grande, râpé1 pièce
- Une cuillère à soupe de persil, haché3 cuillère à soupe
- Une cuillère à soupe de sumac en poudre1 cuillère à soupe
Βήματα
- 1
Mélanger la viande, le persil, le curcuma et l'oignon après avoir égoutté son eau, le sel, le poivre noir et le safran dissous dans l'eau et le sumac bien dans un bol jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
Laisser le mélange de viande au réfrigérateur pendant 60 minutes pour qu'il absorbe la marinade.
60 λεπτά - 3
Enfiler la viande sur de larges brochettes, placer sur les braises de charbon en retournant de temps en temps, lorsque la viande est cuite, retirer du feu et servir.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Γκριλ🍳Brochettes
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
30 g
40 g
10 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΑύξηση βάρους

